STAFF BLOG
ヨガ＆料理教室開催しました
3月14日（木）にヨガ＆料理教室を
開催しました！
3月に入り、日中はポカポカ陽気の
日もありますが
まだまだ朝晩は寒いので
縮こまったカラダを丁寧に
伸ばして整えていきます。
ヨガの後は楽しい料理教室♫
【今月のメニュー】
・お手軽角煮
・鶏とらっきょうの春巻き
・シュークリーム
まずはお手軽角煮から
材料をオートクッカーの
内なべに入れたら
スマホからピッと送信！！
今回は『シュークリーム』をレンジで
作っていきます！
鍋で作ると手間がかかりますが
レンジだと気軽に作れます。
耐熱ボウルに材料を入れて
材料を少しずつ混ぜ
レンジにかけて途中2～3回まぜる。
冷ましたらカスタードの完成。
次はシューの皮です。
同じく耐熱ボウルに材料を入れて
レンジで加熱して生地を作り
絞りだ出したらオーブンへ。
焼き上がり♫
冷えたカスタードを入れて完成！
続いて『鶏とらっきょうの春巻き』
材料を混ぜたら皮で包み
グリル皿に並べて油をかけて
オーブンへ。
油で揚げないのでヘルシー♪
ほったらかしている間に
角煮も完成～☆
トロトロで味もしみしみですっ
美味しくできました！
ご参加して下さった皆さま
ありがとうございました！！
次回は2024年4月11日（木）
・キャベツのメンチカツ
・炒り卵とアスパラの味噌汁
・いちごの豆乳プリン
を予定しています☆
ご参加お待ちしています！！